wałek / bolster

Wałek (bolster) szczególnie sprawdza się u osób początkujących, które dopiero pracują nad wzmocnieniem i uelastycznieniem ciała. Pomocny m.in przy:
• pozycjach leżących (złapany kąt czy wojownik) do podparcia pleców i głowy umożliwiając większe otwarcie w obszarze klatki piersiowej,
• wygięciach do przodu do podparcia głowy,
• siadach, szczególnie w pozycjach ze skrętem, do utrzymania wydłużenie kręgosłupa,
• wygięciach do tyłu do skrócenia dystansu pomiędzy rękami a nogami (pozycja wielbłąda) albo wybicia się w górę (pozycja mostka),
• pozycjach leżących jako obciążenie nóg czy bioder (pozycja nieboszczyka) czy stóp w leżeniu z nogami na ścianie,
• w czasie ciąży.

Wałki zostały uszyte ręcznie, w Polsce przy wykorzystaniu przede wszystkim materiałów pochodzących z drugiej ręki.

    • Wałek wypełniony łuską gryki <br/>bordowy
      Dodaj do koszyka

      • Wałek wypełniony łuską gryki
        bordowy

      • 89.00zł
      • Wałek wypełniony łuską gryki składa się z łatwego do zdjęcia pokrowca posiadającego z obu stron ściągacze z tasiemki oraz wewnętrznego worka zamykanego na suwak wypełnionego łuską gryki. Taka budowa pozwala na łatwe pranie i wymianę łuski, która z czasem kruszy się i zmniejsza swoją objętość.
    • Wałek wypełniony łuską gryki <br/>ciemno zielony
      Dodaj do koszyka

      • Wałek wypełniony łuską gryki
        ciemno zielony

      • 89.00zł
      • Wałek wypełniony łuską gryki składa się z łatwego do zdjęcia pokrowca posiadającego z obu stron ściągacze z tasiemki oraz wewnętrznego worka zamykanego na suwak wypełnionego łuską gryki. Taka budowa pozwala na łatwe pranie i wymianę łuski, która z czasem kruszy się i zmniejsza swoją objętość.
    • Wałek wypełniony łuską gryki <br/>fale
      Dodaj do koszyka

      • Wałek wypełniony łuską gryki
        fale

      • 89.00zł
      • Wałek wypełniony łuską gryki składa się z łatwego do zdjęcia pokrowca posiadającego z obu stron ściągacze z tasiemki oraz wewnętrznego worka zamykanego na suwak wypełnionego łuską gryki. Taka budowa pozwala na łatwe pranie i wymianę łuski, która z czasem kruszy się i zmniejsza swoją objętość.
    • Wałek wypełniony łuską gryki <br/>fioletowy
      Dodaj do koszyka

      • Wałek wypełniony łuską gryki
        fioletowy

      • 89.00zł
      • Wałek wypełniony łuską gryki składa się z łatwego do zdjęcia pokrowca posiadającego z obu stron ściągacze z tasiemki oraz wewnętrznego worka zamykanego na suwak wypełnionego łuską gryki. Taka budowa pozwala na łatwe pranie i wymianę łuski, która z czasem kruszy się i zmniejsza swoją objętość.
    • Wałek wypełniony łuską gryki <br/>granatowy
      Dodaj do koszyka

      • Wałek wypełniony łuską gryki
        granatowy

      • 89.00zł
      • Poduszka wypełniona łuską gryki stabilnie wspiera głowę i szyję. Łuska gryki nie zapada się, a więc nie następuje napięcie mięśni szyi i karku w trakcie snu. Dodatkową zaletą łuski jest to, że cały czas pozostaje w tej samej temperaturze, nie nagrzewa się. Składa się z łatwego do zdjęcia pokrowca na suwak oraz wewnętrznego worka zamykanego na suwak wypełnionego łuską gryki.…
    • Wałek wypełniony łuską gryki <br/>jasny w kwiatki
      Dodaj do koszyka

      • Wałek wypełniony łuską gryki
        jasny w kwiatki

      • 89.00zł
      • Wałek wypełniony łuską gryki składa się z łatwego do zdjęcia pokrowca posiadającego z obu stron ściągacze z tasiemki oraz wewnętrznego worka zamykanego na suwak wypełnionego łuską gryki. Taka budowa pozwala na łatwe pranie i wymianę łuski, która z czasem kruszy się i zmniejsza swoją objętość.
    • Wałek wypełniony łuską gryki <br/>jasny w kwiatki
      Dodaj do koszyka

      • Wałek wypełniony łuską gryki
        jasny w kwiatki

      • 89.00zł
      • Wałek wypełniony łuską gryki składa się z łatwego do zdjęcia pokrowca posiadającego z obu stron ściągacze z tasiemki oraz wewnętrznego worka zamykanego na suwak wypełnionego łuską gryki. Taka budowa pozwala na łatwe pranie i wymianę łuski, która z czasem kruszy się i zmniejsza swoją objętość.
    • Wałek wypełniony łuską gryki <br/>kolorowe kwiaty
      Dodaj do koszyka

      • Wałek wypełniony łuską gryki
        kolorowe kwiaty

      • 89.00zł
      • Wałek wypełniony łuską gryki składa się z łatwego do zdjęcia pokrowca posiadającego z obu stron ściągacze z tasiemki oraz wewnętrznego worka zamykanego na suwak wypełnionego łuską gryki. Taka budowa pozwala na łatwe pranie i wymianę łuski, która z czasem kruszy się i zmniejsza swoją objętość.
    • Wałek wypełniony łuską gryki <br/>szare wzory
      Dodaj do koszyka

      • Wałek wypełniony łuską gryki
        szare wzory

      • 89.00zł
      • Wałek wypełniony łuską gryki składa się z łatwego do zdjęcia pokrowca posiadającego z obu stron ściągacze z tasiemki oraz wewnętrznego worka zamykanego na suwak wypełnionego łuską gryki. Taka budowa pozwala na łatwe pranie i wymianę łuski, która z czasem kruszy się i zmniejsza swoją objętość.
    • Wałek wypełniony łuską gryki <br/>szary cienki
      Dodaj do koszyka

      • Wałek wypełniony łuską gryki
        szary cienki

      • 89.00zł
      • Wałek wypełniony łuską gryki składa się z łatwego do zdjęcia pokrowca posiadającego z obu stron ściągacze z tasiemki oraz wewnętrznego worka zamykanego na suwak wypełnionego łuską gryki. Taka budowa pozwala na łatwe pranie i wymianę łuski, która z czasem kruszy się i zmniejsza swoją objętość.
    • Wałek wypełniony łuską gryki <br/>szary w kwiaty
      Dodaj do koszyka

      • Wałek wypełniony łuską gryki
        szary w kwiaty

      • 89.00zł
      • Wałek wypełniony łuską gryki składa się z łatwego do zdjęcia pokrowca posiadającego z obu stron ściągacze z tasiemki oraz wewnętrznego worka zamykanego na suwak wypełnionego łuską gryki. Taka budowa pozwala na łatwe pranie i wymianę łuski, która z czasem kruszy się i zmniejsza swoją objętość.
    • Wałek wypełniony łuską gryki <br/>z lwem
      Dodaj do koszyka

      • Wałek wypełniony łuską gryki
        z lwem

      • 89.00zł
      • Wałek wypełniony łuską gryki składa się z łatwego do zdjęcia pokrowca posiadającego z obu stron ściągacze z tasiemki oraz wewnętrznego worka zamykanego na suwak wypełnionego łuską gryki. Taka budowa pozwala na łatwe pranie i wymianę łuski, która z czasem kruszy się i zmniejsza swoją objętość.